❤️تلفن تحویل قلیان فرحزاد❤️

تلفن سفارش : 09105084977

نوشیدن بیش از حد قهوه‌ کارایی ورزش را کاهش می‌دهد

قُل قُل:مطالعات اخیر نشان داده است که مصرف زیاد نوشیدنی‌های کافئین دار مانند قهوه نه تنها کارایی ورزش را افزایش نمی‌دهد ،‌ بلکه کارایی را کمتر می‌کند.

به‌ گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از ‌ایسنا ، مطالعات - تلفن تحویل قلیان فرحزاد - جدید نشان داده است که مصرف نوشیدنی‌های کافئین دار مانند قهوه بیش از سه فنجان در روز - تلفن تحویل قلیان فرحزاد - کارایی ورزش را کاهش می‌دهد. این‌ در حالی است که پیش از این مطالعات مختلف نشان داده بود که نوشیدن قهوه باعث افزایش کارایی ورزش می‌شود.

به گزارش سایت MNT،برخی از ورزشکاران تصور می‌کنند اگر در - تلفن تحویل قلیان فرحزاد - طول روز مرتبا - تلفن تحویل قلیان فرحزاد - قهوه بنوشند یا نوشیدنی کافئین دار مصرف کنند کارایی بیشتری پیدا می‌کنند.

درست است که کافئین باعث کاهش خستگی می‌شود و استقامت و قدرت عضلات را افزایش می‌دهد، اما در صورتی که زیاد مصرف شود - تلفن تحویل قلیان فرحزاد - بدن در برابر تاثیر آن مقاوم می‌شود.

محققان بر روی ورزشکارانی که مرتبا قهوه می نوشیدند، آزمایش‌ دو را انجام دادند و متوجه شدند که کارایی آنها در - تلفن تحویل قلیان فرحزاد - هر تست مرتبا کاهش می‌یابد.

محققان به ورزشکاران توصیه می‌کنند در صورتی که بیش از حد قهوه می خورند میزان آن را کم کنند.

تلفن تحویل قلیان فرحزاد. جهت مشاهده اجناس کلیک کنید

سفارش قلیون فوری درب منزل در گیشا تهران و اطراف