تهران و شهرستان ها
لوگو

تلفن سرویس قلیان فاطمی


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) هر 60 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 03591.html
۱۳۹۸/۰۶/۰۶ - ۱۶:۲۸

آرنج تنیس بازان، سلامت زنان خانه‌دار را هدف قرار می‌دهد

عضو انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: بیماری آرنج تنیس بازان در زنان خانه‌دار بیشتر شایع است.

قُل قُل:عضو انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: بیماری آرنج تنیس بازان در زنان خانه‌دار بیشتر شایع است.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از باشگاه حبرنگاران جوان،عارف سعیدی، مدرس دانشگاه و عضو انجمن فیزیوتراپی ایران درباره tennis elbow (آرنج تنیس بازان) اظهار - تلفن سرویس قلیان فاطمی - کرد: این عارضه یکی از بیماری‌های شایع در آرنج بوده که بر اثر التهاب تاندون رخ می‌دهد، که این التهاب ناشی از فعالیت بیش از حد در آرنج است، در این بیماری در قسمت خارجی آرنج، درد - تلفن سرویس قلیان فاطمی - ایجاد - تلفن سرویس قلیان فاطمی - می‌شود.



آرنج تنیس بازان در کمین چه افرادی است؟

او بیان کرد: آرنج تنیس بازان - تلفن سرویس قلیان فاطمی - در افرادی که فعالیت‌های دستی بیش از حد - تلفن سرویس قلیان فاطمی - انجام می‌دهند مانند ورزشکاران تنیس، پینگ پونگ، بدمینتون، گلف و اسکواش بیشتر رخ می‌دهد، این عارضه در زنان خانه‌دار که فعالیت‌هایی مانند ظرف و لباس شستن و فشار - تلفن سرویس قلیان فاطمی - دادن لباس‌ها یا پارچه‌های خیس را با دست‌هایشان انجام می‌دهند هم می‌تواند به مرور زمان ایجاد شود.


این عضو انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: مبتلایان به آرنج تنیس بازان دردی زیاد - تلفن سرویس قلیان فاطمی - را احساس می‌کنند که برای تسکین این درد باید به متخصص ارتوپد یا فیزیوتراپیست مراجعه تا دارو‌های ضد التهابی را مصرف کنند همچنین در صورت نیاز تزریق کورتون، استفاده از درمان‌های فیزیوتراپی مانند امواج مافوق صوت، لیزر، دستگاه‌های تحریک کننده الکتریکی و تمرین‌های درمانی پیشنهاد می‌شود.



سعیدی افزود: افرادی که به آرنج - تلفن سرویس قلیان فاطمی - تنیس بازان - تلفن سرویس قلیان فاطمی - دچار هستند، باید از ساعد بند و گاهی اوقات مچ بند استفاده کنند، - تلفن سرویس قلیان فاطمی - ساعد بند کمک می‌کند که فشار از عضلات ساعد فرد برداشته شود، حرکات و فشار‌های وارد شده بر مچ دست بر اثر فعالیت‌های ورزشی و کار‌های خانه هم درد آرنج را ایجاد می‌کند، زیرا منشأ عضلات مچ دست در آ‌رنج - تلفن سرویس قلیان فاطمی - است، برای تسکین درد این عارضه انجام تمرین‌های درمانی موثر است.


۲ تمرین‌ درمانی برای تسکین درد افراد دچار آرنج تنیس بازان

این عضو انجمن فیزیوتراپی ایران تأکید کرد: مبتلایان به آرنج تنیس بازان باید نخست دست خود را به طور کامل صاف کنند سپس به کمک دست چپ، مچ دست راست را به سمت پایین و کف دست خم کنند و آن را به - تلفن سرویس قلیان فاطمی - مدت ۱۰ تا ۱۵ - تلفن سرویس قلیان فاطمی - ثانیه در این وضعیت نگه دارند سپس این حرکت را برای - تلفن سرویس قلیان فاطمی - دست دیگر تکرار کنند، این تمرین باید روزانه ۲ بار (صبح و شب) هر بار ۱۰ مرتبه انجام شود.


او یادآوری کرد: در تمرینی دیگر افراد دچار آرنج تنیس بازان باید انگشتان دستشان را به سمت بالا و پشت دست باز کنند سپس آرام‌آرام انگشتان دست را به سمت کف دست خم کنند، این تمرین باید در بازه زمانی ۱۰ تا ۲۰ شماره‌ای انجام شود، مبتلایان به این عارضه در روز‌های بعد می‌توانند این حرکت را به کمک وزنه‌های ۲۵۰ تا ۵۰۰ گرمی انجام دهند تا با ایجاد فشاری بیشتر بر - تلفن سرویس قلیان فاطمی - عضلات مچ، آرنج دست ترمیم شود، این حرکت باید روزانه سه بار هر بار - تلفن سرویس قلیان فاطمی - ۱۰ مرتبه انجام شود.

ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram