تهران و شهرستان ها
لوگو

سرویس قلیان روشن کوهسار


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) هر 60 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 05423.html
۱۳۹۵/۱۱/۱۲ - ۱۶:۳۸

فوایدمعجزه آسای ورزش برای بدن

ورزش کردن جریان خون به مغز را افزایش می دهد و رشد رگ های خونی جدید و سلول های مغزی را تغذیه می کند.

قُل قُل: ورزش کردن جریان خون به مغز را افزایش می دهد و رشد رگ های خونی جدید و سلول های مغزی را تغذیه می کند.

به گزارش سلامت نیو به نقل از عصر ایران، به گفته دکتر مارک تارنوپولسکی، متخصص اعصاب در دانشگاه مک مستر در اُنتاریو، اگر دارویی همانند ورزش کردن وجود داشته باشد که برای سلامت انسان هر کاری انجام دهد، احتمالا ارزشمندترین دارویی نام خواهد گرفت که تاکنون معرفی شده است.

به گزارش اوریدی هلث"، تارنوپولسکی و دیگر پژوهشگران، ورزش را به عنوان یک تقویت کننده فوق العاده برای سلامت - نه تنها برای بیماری های مهم و جدی، بلکه برای هر چیزی از زیبایی پوست تا بهبود خلق و خو - در نظر می گیرند.

همه ما از والدین، دوستان - سرویس قلیان روشن کوهسار - و پزشکان شنیده - سرویس قلیان روشن کوهسار - ایم که انجام ورزش برای سلامت خوب است. اما بیشتر مواقع کسی نمی گوید که ورزش چگونه می تواند به شما کمک کند و این که به چه میزان و چه نوع ورزشی نیازمند هستید. بسیاری از پزشکان احساس می کنند که زمان آن - سرویس قلیان روشن کوهسار - فرا رسیده است این شرایط تغییر کند. در ادامه با با برخی فواید داروی معجزه آسای ورزش بیشتر آشنا - سرویس قلیان روشن کوهسار - می شویم.

تقویت کننده مغز است

ورزش کردن جریان خون به مغز را افزایش می دهد و رشد رگ های خونی جدید و سلول - سرویس قلیان روشن کوهسار - های مغزی را تغذیه می - سرویس قلیان روشن کوهسار - کند. مطالعه ای جدید نشان داده است، پروتئینی به نام کاتپسین B که هنگام ورزش از ماهیچه ها ترشح می شود، به صورت مستقیم با حافظه و شناخت پیوند خورده است. درک چگونگی اثرگذاری این پروتئین بر مغز پزشکان - سرویس قلیان روشن کوهسار - را در نزدیک‌تر شدن به یافتن روش مقابله با خطر زوال عقل و دیگر بیماری های انحطاطی مغز مانند آلزایمر و پارکینسون کمک می کند.

خلق و خو را بهبود می بخشد

انجام تمرینات ورزشی به کاهش استرس، بهبود خواب، و تقویت روحیه کمک می کند. ورزش کردن احتمال ابتلا به افسردگی و اضطراب را کاهش می دهد و می تواند در درمان این - سرویس قلیان روشن کوهسار - شرایط مورد استفاده قرار بگیرد.

بهترین درمان پوست است

ورزش کردن به افزایش جریان خون در بدن کمک می کند و دریافت اکسیژن و مواد مغذی بیشتر توسط پوست به درخشش و بهبود شرایط ظاهری آن منتج می شود.

شما را جوان نگه می دارد

نه تنها انعطاف پذیری و تعادل به حرکت سریع‌تر و احساس جوانی کمک می کنند، بلکه مطالعات نشان - سرویس قلیان روشن کوهسار - می دهند که ورزش کردن می تواند تا پنج سال به عمر انسان اضافه کند. انجام ورزش روند پیری سلول ها را - سرویس قلیان روشن کوهسار - کند می کند.

روند بهبود را تسریع می کند

مطالعات نشان داده اند، افراد مبتلا به دیابت نوع 2، آرتروز، یا نارسایی قلبی، یا افرادی که روند بهبودی از سکته مغزی را سپری می کنند با انجام ورزش در مدیریت - سرویس قلیان روشن کوهسار - نشانه ها و روند سریع‌تر بهبودی موفق‌تر هستند. داستان های قدیمی که به شما می گویند در صورت ابتلا به ورم مفاصل یا - سرویس قلیان روشن کوهسار - کمر درد نباید از - سرویس قلیان روشن کوهسار - مفاصل خود استفاده - سرویس قلیان روشن کوهسار - کنید را فراموش کنید. انجام تمرینات ورزشی درست و مناسب می تواند نتایج شگفت انگیزی را به همراه داشته باشد.

به کاهش وزن کمک می کند

همه ما شنیده ایم که ورزش کردن به کاهش وزن کمک می کند. ورزش کردن بخشی از یک طرح رژیم سالم محسوب می شود. - سرویس قلیان روشن کوهسار - اما به خاطر داشته باشید، ورزش کردن - سرویس قلیان روشن کوهسار - به عضله سازی کمک می کند و احتمال افزایش اشتها وجود دارد و بر همین اساس، شاید کاهش وزن به سرعت رخ ندهد. اما خبر خوب این است که ورزش به سوزاندن کارآمدتر چربی کمک می کند و موجب کاهش سلول - سرویس قلیان روشن کوهسار - های چربی می شود.

برای انجام تمرینات ورزشی - سرویس قلیان روشن کوهسار - لزومی ندارد به باشگاه بروید و یا لوازم گران قیمت خریداری کنید. دولت - سرویس قلیان روشن کوهسار - آمریکا انجام 150 دقیقه ورزش در هفته را توصیه می کند که شامل 5 روز در هفته به - سرویس قلیان روشن کوهسار - مدت 30 دقیقه می شود. در همین راستا، می توانید به پیاده روی بروید یا تمرینات ساده ورزشی را در خانه - سرویس قلیان روشن کوهسار - انجام دهید.

اگر زمان کافی در اختیار ندارید باز هم جای نگرانی نیست زیرا پژوهشگران کشف کرده اند که 10 دقیقه انجام تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT) می تواند به اندازه یک جلسه - سرویس قلیان روشن کوهسار - 45 دقیقه ای ورزش کارایی داشته باشد.

بدون تردید، ارزش امتحان کردن را دارد. شما می توانید دوچرخه سواری کنید، بدوید یا شنا کنید. در طول همه مراحل باید با سرعت و قدرت بالا حرکت کنید. البته، شدت برای همه مناسب نیست و پیش از انجام تمرینات ورزشی باید ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.

تمرین سریع با شدت بالا

2 دقیقه: گرم کردن بدن

20 ثانیه: دوچرخه سواری، شنا، یا دویدن با تمام توان

2 دقیقه: - سرویس قلیان روشن کوهسار - انجام آهسته و آرام ورزش

20 ثانیه: دوچرخه سواری، شنا، یا دویدن با - سرویس قلیان روشن کوهسار - تمام توان

3 - سرویس قلیان روشن کوهسار - دقیقه: سرد کردن بدن

ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram