توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) هر 60 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل:برای یک پیاده روی 30 دقیقه ای در طول روز، می توان همان ضرب المثل معروف در مورد سیب را به کار برد: این کار شما را از پزشک دور نگه می دارد.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،این میزان پیاده روی نه تنها باعث کاهش - شماره الو قلیون شریعتی - وزن و کاهش فشار خون می شود، بلکه خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن از جمله بیماریهای قلبی عروقی و سکته مغزی را از شما دور می کند. پیاده روی منظم یکی از ساده ترین کارهایی است که می توانید برای ارتقای سلامت خود انجام دهید.
احساس شادی: ورزش هایی مانند پیاده روی باعث افزایش هورمون های مرتبط با احساس خوب مانند سروتونین و دوپامین در بدن می شود که می تواند خلق و خو را افزایش دهد. یکی از مزایای بزرگتر پیاده روی این است که انجام این - شماره الو قلیون شریعتی - ورزش در طبیعت بسیار بیشتر از پیاده روی در فضای بسته یا سالن های - شماره الو قلیون شریعتی - ورزشی احساس نشاط می دهد.
مقاومت در برابر میکروب ها: - شماره الو قلیون شریعتی - ورزش های متعادل مانند پیاده روی منجر به بهبود پاسخ ایمنی بدن می شود. - شماره الو قلیون شریعتی - مطالعات نشان داده افرادی که حداقل ۴ روز در هفته و به مدت نیم ساعت پیاده روی می کنند، کمتر دچار بیماری های عفونی می شوند.
سوزاندن چربی: قدم زدن بیشتر با افزایش میزان متابولیسم بدن، چربی بیشتری را می سوزاند و تحقیقات نشان می دهد پیاده روی برای از بین بردن چربی شکمی بسیار موثر است. در واقع تنها راه موثر - شماره الو قلیون شریعتی - برای از بین - شماره الو قلیون شریعتی - بردن چربی - شماره الو قلیون شریعتی - دور شکم، - شماره الو قلیون شریعتی - پیاده روی است.
افزایش سوخت و ساز بدن: پیاده روی با شدت متوسط و برای یک مدت زمان طولانی می تواند سوخت و ساز بدن شما را تنظیم کند و در کنترل وزن تاثیر مثبت داشته باشد.
افزایش قدرت پاها: پیاده روی برای استخوان ها مفید است. تحقیقات نشان می دهد زنانی که یائسگی را پشت سر گذاشته اند و تقریبا یک و نیم کیلومتر در روز پیاده روی دارند، چگالی استخوان های کل بدنشان نسبت به زنانی که مسافت های کمتری را می پیمایند بالاتر است. همچنین پیاده روی برای کاهش سرعت از دست دادن استخوان های پا نیز بسیار موثر است.
بهبود فرایند هضم: پیاده روی بخصوص بعد از غذا، برای هضم زودهنگام آن مفید است. بعلاوه راه رفتن بعد از غذا، خطر بیماری های قلبی عروقی و - شماره الو قلیون شریعتی - دیابت را نیز کاهش می دهد.
کاهش علائم افسردگی: پیاده روی علائم افسردگی را تسکین می دهد. ۳۰ دقیقه پیاده روی، ۳ تا ۵ بار در هر هفته به مدت ۱۲ هفته، علائم افسردگی را حدود ۴۷ درصد کاهش می دهد.
جذب بهتر ویتامین دی: پیاده روی در طبیعت و در روزهای آفتابی میزان سنتز ویتامین دی از طریق نور خورشید را افزایش می دهد و این روند برای سلامت استخوان ها ضروری است.
خواب بهتر شبانه: اگر مشکل در - شماره الو قلیون شریعتی - خواب شبانه دارید، این را بدانید که قدم - شماره الو قلیون شریعتی - زدن قبل از خواب به شما در تجربه خواب خوب - شماره الو قلیون شریعتی - شبانه - شماره الو قلیون شریعتی - کمک می کند و آنهم با افزایش اثر ملاتونین، یعنی هورمون خواب طبیعی.
بهبود عملکرد قلب: پیاده روی چون نوعی ورزش هوازی به شمار می رود، منجر به افزایش ضربان - شماره الو قلیون شریعتی - قلب و بهبود گردش خون می شود.
منبع:prevention
- تلفن قلیان روشن پاستور - تلفن آنلاین قلیون بهار - تلفن تحویل قلیون فاطمی - شماره سفارش قلیون بهار - قیمت سفارش قلیون فاطمی - قیمت قلیون فوری شریعتی - تلفن قلیون فوری شریعتی - شماره تحویل قلیون بهار - اجاره الو قلیان شریعتی - شماره اجاره قلیون بهار - تلفن سفارش قلیون فاطمی - اجاره قلیان فوری فاطمی - تحویل الو قلیان شریعتی - تلفن اجاره قلیون فاطمی - قیمت آنلاین قلیون بهار - سفارش الو قلیان شریعتی - شماره الو قلیان شریعتی - قلیون یک بار مصرف بهار - قیمت اجاره قلیان فاطمی - تلفن سرویس قلیان فاطمی - شماره الو قلیون شریعتی - قیمت سرویس قلیان فاطمی - سفارش الو قلیون شریعتی - شماره سرویس قلیون بهار - شماره قلیون روشن فاطمی - اجاره قلیون روشن فاطمی - سرویس قلیون روشن فاطمی - الو قلیان بلوار کشاورز - تلفن قلیان فوری شریعتی - قیمت قلیان فوری شریعتی - قلیون ذغال روشن شریعتی - سرویس قلیون فوری فاطمی - قیمت قلیون روشن شریعتی - تلفن قلیون روشن شریعتی - قیمت تحویل قلیون فاطمی - سفارش قلیون روشن فاطمی - سرویس قلیان فوری فاطمی - قلیان ذغال روشن شریعتی - تلفن سفارش قلیان فاطمی - سرویس الو قلیان شریعتی - قیمت سفارش قلیان فاطمی - 
