تهران و شهرستان ها
لوگو

شماره قلیان فوری ولیعصر


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک ساعت میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) هر 30 هزار تومان میباشد. سری اضافه شامل زمان اضافی برای در اختیار داشتن قلیون جهت استفاده از سری میباشد. بنابراین نگران زمان نباشید.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 06029.html

۱۳۹۵/۰۵/۰۵ - ۱۱:۲۷

3 دستورالعمل ساده برای سلامت ماندن

داشتن یک بدن سالم و به عبارتی «سلامت ماندن» کار خیلی سختی نیست. انجمن رژیم غذایی امریکا در نشست سالانه شیکاگو با تأیید یافته‌های دانشمندان در این زمینه، برای آن دسته از افرادی که به دنبال راهی برای «سلامتی» هستند، نسخه‌ای ساده با 3 دستورالعمل ارائه کرده است:

قُل قُل:داشتن یک بدن سالم و به عبارتی «سلامت ماندن» کار خیلی سختی نیست. انجمن رژیم غذایی امریکا در نشست سالانه شیکاگو با تأیید یافته‌های دانشمندان در این زمینه، برای - شماره قلیان فوری ولیعصر - آن دسته از افرادی که به دنبال راهی برای «سلامتی» هستند، نسخه‌ای ساده با 3 دستورالعمل ارائه کرده است:

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از روزنامه ایران، بیشتر از سبزیجات و - شماره قلیان فوری ولیعصر - غذا‌های - شماره قلیان فوری ولیعصر - گیاهی استفاده کنید. مصرف گوشت‌ قرمز را - شماره قلیان فوری ولیعصر - محدود کنید و با گوشت‌های - شماره قلیان فوری ولیعصر - فرآوری شده خداحافظی کنید تا سالم بمانید.
-‌ همواره سعی کنید وزن مناسب داشته باشید و چربی‌های - شماره قلیان فوری ولیعصر - اضافه را آب کنید.
-‌ روزانه حداقل 30 دقیقه فعالیت - شماره قلیان فوری ولیعصر - فیزیکی داشته باشید.
تأثیر نقش تغذیه در سلامت انسان‌ها از دیرباز مورد توجه متخصصان و - شماره قلیان فوری ولیعصر - پژوهشگران قرار داشته و همواره راهکارهای - شماره قلیان فوری ولیعصر - بسیاری برای آن ارائه شده است؛ اما متأسفانه کمتر این دستورالعمل‌ها کاربردی می­ شوند و در بیشتر مواقع روی کاغذ باقی می‌مانند! چرا که هریک از ما عادات غذایی خاصی - شماره قلیان فوری ولیعصر - داریم که دست کشیدن از آنها برای­مان کمی سخت است.
درچنین شرایطی این پرسش به ذهن می‌رسد که «برای رعایت الگوی تغذیه مناسب چه باید کرد؟» و همچنین «کدام گروه از جامعه باید بیشتر مورد توجه - شماره قلیان فوری ولیعصر - و آموزش قرار گیرد؟»


دکتر محمد هاشمی با تأکید بر اهمیت تغذیه در سلامت انسان‌ها می‌گوید: پیشرفت علم و دانش بشر و پژوهش متخصصان نشان داده رعایت تغذیه سالم - شماره قلیان فوری ولیعصر - و مناسب می‌تواند انسان را در برابر بسیاری از بیماری‌ها بیمه کند. ازطرفی انسان سالم جامعه‌ای سالم را تشکیل داده و رؤیای دستیابی - شماره قلیان فوری ولیعصر - به توسعه و پیشرفت را به واقعیت تبدیل می‌کند.


این متخصص بهداشت عمومی با اشاره به نقش مادران بر شکل‌گیری ذائقه کودکان عنوان می‌کند: مادران دروازه‌های سلامت اجتماع هستند زیرا پیشگیری از - شماره قلیان فوری ولیعصر - بروز چاقی که عامل اصلی بسیاری از بیماری‌ها است، از همان دوران جنینی و با انتخاب مواد غذایی مناسب آغاز می‌شود.
هرگونه اشتباه در انتخاب الگوی غذایی در دوران بارداری تهدیدی جدی برای سلامت کودک و در نهایت سلامت جامعه محسوب خواهد شد.
از سوی - شماره قلیان فوری ولیعصر - دیگر پس از تولد کودک نیز این مادر است که می‌تواند با ارائه یک سفره مناسب، کودک را به شیوه‌ای صحیح با مزه‌ها آشنا کند تا کودک در دوران بزرگسالی دچار بدخوری و بدغذایی نشود.


به گفته دکتر هاشمی، چاقی در دوران کودکی می‌تواند در سنین بالا به بیماری‌های قلبی و عروقی، - شماره قلیان فوری ولیعصر - دیابت و فشار خون بالا منجر - شماره قلیان فوری ولیعصر - شود. از این‌رو آموزش مادران در تنظیم سفره مناسب تغذیه خانواده می‌تواند زمینه سلامت افراد جامعه را فراهم کند.


وی آشنایی و استفاده درست از هرم غذایی را یکی از اولویت‌ها برای انتخاب الگوی تغذیه سالم دانسته و خاطرنشان می‌کند: یک رژیم غذایی باید تنوع و تعادل داشته باشد از این‌رو بهتر است گروه اول این هرم که از نان و - شماره قلیان فوری ولیعصر - غلات تشکیل شده درکنار گروه‌های میوه‌ها و سبزیجات بیشتر مورد توجه مادران قرار گیرد. به عبارت ساده‌تر غلات بویژه انواع سبوس دار آن، حبوبات، سبزیجات و میوه‌ها باید بیشتر در جیره غذایی قرار گیرد. پس از این سه گروه ، گروه شیر و لبنیات است که توصیه اکید استفاده از نوع کم چرب آنها است، چراکه چربی این خوراکی‌ها - شماره قلیان فوری ولیعصر - از نوع کلسترول بوده و مصرف نوع پرچرب آنها در درازمدت - شماره قلیان فوری ولیعصر - می‌تواند خطرناک باشد.


دبیر انجمن علمی پیشگیری و - شماره قلیان فوری ولیعصر - درمان چاقی در ادامه تصریح می‌کند: گوشت سفید یکی دیگر از مواد غذایی است - شماره قلیان فوری ولیعصر - که باید در وعده‌های غذایی روزانه گنجانده شود. درحالی که توصیه می‌شود مصرف گوشت‌ قرمز مانند گوشت گوسفند و گوشت‌های فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس محدود شود.
وی در خاتمه تأکید می‌کند: برای پیشگیری از ابتلا - شماره قلیان فوری ولیعصر - به بیماری‌های خطرناکی مانند سرطان بهتر - شماره قلیان فوری ولیعصر - است از پرخوری و بدخوری پرهیز کنیم و مواد غذایی سالم بخوریم.

ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram