تهران و شهرستان ها
لوگو

قیمت قلیون ذغال روشن درروس


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک ساعت میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) هر 30 هزار تومان میباشد. سری اضافه شامل زمان اضافی برای در اختیار داشتن قلیون جهت استفاده از سری میباشد. بنابراین نگران زمان نباشید.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 12116.html

۱۳۹۷/۰۴/۱۷ - ۱۱:۲۹

۸ روش طبیعی و سریع کاهش وزن

استراتژی های حمایت شده ای توسط علم وجود دارند که بر مدیریت وزن تاثیر می گذارند.

قُل قُل: استراتژی های حمایت شده ای توسط علم وجود دارند که بر مدیریت وزن تاثیر می گذارند.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از شفقنا، برای - قیمت قلیون ذغال روشن درروس - کنترل وزن باید:

۱-رژیم و ورزش خود را دنبال کنید

مقدار مواد غذایی مصرف شده روزانه را باید در مجله - قیمت قلیون ذغال روشن درروس - یا ردیاب غذایی آنلاین وارد کرد. علاوه بر این انجام فعالیت های - قیمت قلیون ذغال روشن درروس - بدنی نیز به کاهش وزن کمک می کنند.

۲- خوردن ذهنی

خوردن ذهنی - قیمت قلیون ذغال روشن درروس - تمرینی است برای اینکه مردم به نحوه و مکان خوردن غذا بیشتر توجه کنند. این تمرین سبب لذت بیشتر مردم از مواد غذایی که می خورند و حفظ وزن مناسب در آنها می شود.

۳ -خوردن پروتئین ها برای صبحانه

پروتئین ها می توانند هورمون های اشتها را تنظیم کند - قیمت قلیون ذغال روشن درروس - تا افراد احساس سیری کنند.

۴ -کاهش مصرف شکر و کربوهیدرات های تصفیه شده

شکر یکی - قیمت قلیون ذغال روشن درروس - از عوامل اضافه وزن است. کربوهیدراتهای تصفیه شده نیز به شدت غذاهای فرآوری شده ای هستند - قیمت قلیون ذغال روشن درروس - که به سرعت هضم می شوند و به سرعت به گلوکز تبدیل می شوند.

۵- خوردن مقدار زیادی فیبر

فیبر غذایی توصیف کربوهیدراتهای گیاهی است که بر خلاف شکر و نشاسته قابل رویت نیستند. - قیمت قلیون ذغال روشن درروس - از جمله مقدار زیادی فیبر در رژیم غذایی می تواند به طور بالقوه باعث کاهش - قیمت قلیون ذغال روشن درروس - وزن شود.

۶- باکتری متعادل کننده روده

برخی از غذاها می توانند تعداد باکتری خوب در روده را افزایش دهند و باعث کاهش وزن شوند.

۷ -خواب خوب شب

خواب شبانه کمتر از ۵-۶ - قیمت قلیون ذغال روشن درروس - ساعت با افزایش شیوع چاقی ارتباط دارند. علاوه بر این، خواب کم می تواند تولید انسولین و کورتیزول را افزایش دهد، که - قیمت قلیون ذغال روشن درروس - باعث ذخیره سازی چربی می شوند.

۸-مدیریت سطوح استرس

زمانی که - قیمت قلیون ذغال روشن درروس - افراد در - قیمت قلیون ذغال روشن درروس - معرض استرس پایدار هستند، کورتیزول می تواند در جریان خون به مدت طولانی باقی بماند و باعث افزایش اشتها شود .

منبع: www.medicalnewstoday.com

ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram