تهران و شهرستان ها
لوگو

تلفن قلیان یک بار مصرف فاطمی


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) هر 60 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 17382.html
۱۳۹۵/۰۱/۲۹ - ۱۱:۳۴

اصول مهم کاهش وزن تناسب اندام

سلامت نیوز:کاهش وزن و رسیدن به اندامی مناسب اصول خاصی دارد و حفظ سلامتی حین کاهش وزن بسیار مهم و ضروری است.به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ کاهش یا افزایش وزن و رسیدن به تناسب اندام آرزوی هر فردی است و بسیاری افراد برای رسیدن به آن به هر کاری متوسل می‌شوند و گاهی اوقات به...

قُل قُل:کاهش وزن و رسیدن به اندامی مناسب اصول خاصی دارد و حفظ سلامتی حین کاهش وزن بسیار مهم و ضروری است.

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ کاهش یا افزایش وزن و - تلفن قلیان یک بار مصرف فاطمی - رسیدن به تناسب اندام آرزوی هر فردی است و بسیاری افراد برای رسیدن به آن به هر کاری متوسل می‌شوند و - تلفن قلیان یک بار مصرف فاطمی - گاهی اوقات به سلامتی بدن خود آسیب می‌رسانند و در بسیاری موارد به طور مجدد وزن - تلفن قلیان یک بار مصرف فاطمی - قبلی آن‌ها باز می‌گردد.

کاهش وزن اصولی دارد و توجه نکردن به این اصول علاوه بر کاهش موفقیت در این راه سبب آسیب به سلامت روحی و جسمی می‌شود. برای رسیدن به وزنی مطلوب و - تلفن قلیان یک بار مصرف فاطمی - بدنی سالم اصول زیر را به خاطر بسپارید:

  • روزانه مواد و وعده‌های غذایی تان را یادداشت کنید تا پرخوری نکنید.
  • غذاهای پرکالری و چرب و قندی را از برنامه غذایی‌تان حذف کنید و - تلفن قلیان یک بار مصرف فاطمی - دست - تلفن قلیان یک بار مصرف فاطمی - کم آن را کاهش دهید.
  • تعداد دفعالت مصرف وعده‌های غذایی‌تان را - تلفن قلیان یک بار مصرف فاطمی - افزایش دهید و میزان مواد مصرفی در - تلفن قلیان یک بار مصرف فاطمی - آن وعده‌ها را کاهش دهید.
  • علاوه بر توجه به مواد غذایی، به کالری نوشیدنی‌ها نیز توجه کنید.
  • روزانه میزان فعالیت‌های بدنی‌تان را نیز بنویسید و آن‌ها را افزایش دهید.
  • سعی کنید از طریق غذا - تلفن قلیان یک بار مصرف فاطمی - خوردن کمتر - تلفن قلیان یک بار مصرف فاطمی - به بدنتان کالری وارد کنید و از طریق ورزش بیشتر کالری بسوزانید.
  • مدت کمی قبل از غذا خوردن آب بنوشید تا اشتهایتان کاهش یابد.
  • قبل از غذا خوردن آن را با حوصله و شوق بو کنید تا از این طریق کمی سیر شوید.
  • نوشیدنی‌ها و آبمیوه‌های طبیعی استفاده کنید.
  • سعی کنید خودتان غذا تهیه کنید تا از مواد مضر و چاق‌کننده استفاده نکنید.
  • سعی کنید - تلفن قلیان یک بار مصرف فاطمی - کمتر خود را خسته کنید زیرا خستگی به علت کاهش متابولیسم بدن سبب افزایش - تلفن قلیان یک بار مصرف فاطمی - وزن می‌شود.
  • خواب خود را تنظیم کنید زیرا بی‌خوابی و کمبود خواب سبب چاقی می‌شود.



منبع: Healthy and Natural - تلفن قلیان یک بار مصرف فاطمی - Life

ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram