❤️آنلاین قلیان ذغال روشن حشمتیه❤️

تلفن سفارش : 09105084977

چی بخوریم تا سرطان نگیریم؟

قُل قُل: برخی مواد غذایی در پیشگیری از ابتلا نقش بسیار مهمی دارند، بطوریکه مصرف ۹ ماده غذایی باعث می‌شود، از ابتلا به سرطان جلوگیری شود.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از تسنیم، امروزه علیرغم ظهور تکنولوژی‌های نو و تغییر روش‌های زیستی؛ مردم در معرض ابتلا به بیماری‌های سرطانی و مواد سرطان زای بیشتری هستند. در این حین شناختن تعدادی از مواد غذایی که ضد سرطان هستند تا حدودی - آنلاین قلیان ذغال روشن حشمتیه - شاید بتواند در پیشگیری از این بیماری‌ها مفید واقع شود.

1. توت‌های فلاونوئیدی

این توت‌ها شامل کشمش بی‌دانه، زغال اخته، زالزالک، تمشک - آنلاین قلیان ذغال روشن حشمتیه - و توت فرنگی هستند. فلاونوئید‌ها که آنتی اکسیدان‌های قوی هستند می‌توانند در برخورد با عوامل سرطان زا قوی تر از سایر - آنلاین قلیان ذغال روشن حشمتیه - آنتی اکسیدان‌ها نظیر ویتامین B - آنلاین قلیان ذغال روشن حشمتیه - و ویتامین c و کاروتین بتا و یا سلنیوم و روی ظاهر شوند. بنابر این بهتر است از این مواد غذایی ارزشمند به جای مواد غذایی کم شیرینی استفاده کرد.

2. زردچوبه

"کاری" از مواد غذایی خوشمزه است که اگر با زردچوبه همراه شود می‌تواند در برابر سرطان از بدن انسان محافظت کند و این به این دلیل است که زردچوبه شامل کورکومین است که ضد التهاب و سرطان است.

3. کلم‌ها

این سبزیجات شامل کلم، گل کلم، کلم - آنلاین قلیان ذغال روشن حشمتیه - بروکلی، جوانه بروکسل، کلم پیچ، تره تیزک، ریشه خردل، کلم قمری، خردل، تربچه و شلغم هستند. این مواد حاوی نوعی ماده مغذی گیاهی به نام - آنلاین قلیان ذغال روشن حشمتیه - گلوکوزینولات هستند که در مبارزه با سرطان روده بزرگ بسار کارآمد است.

4. سیر

سیر حاوی حدود 200 ترکیب فعال بیولوژیکی مانند سولفور آمینو اسیدها و گلوتتتیون و سیستئین است که می‌تواند محافظ خوبی در برابر سرطان باشد. برای بهترین اثر، سیر بهتر است به صورت خرد شده و خام میل شود اما اگر بو و طعم سیر خام واقعاً غیر قابل تحمل باشد می‌توانید آن را بصورت مخلوط - آنلاین قلیان ذغال روشن حشمتیه - با سبزیجات به صورت آب پز یا درون سوپ میل کنید.

5. قارچ

قارچ ها نیز علاوه - آنلاین قلیان ذغال روشن حشمتیه - بر مزه ی دلچسب خواص ضد سرطانی دارند که از انواع آن ها می توان قارچ گانودرما و مایتیک را نام برد که ژاپنی ها و چینی ها از دیر باز از آنها مصرف می کردند.

6. ماست

گونه‌های - آنلاین قلیان ذغال روشن حشمتیه - مختلف پروبیوتیک‌ها در - آنلاین قلیان ذغال روشن حشمتیه - ماست به بهبود ایمنی بدن و - آنلاین قلیان ذغال روشن حشمتیه - سم - آنلاین قلیان ذغال روشن حشمتیه - زدایی بسیاری از مواد سرطان زا کمک می‌کنند.

7. اسفناج

بسیاری از مردم هرگاه صحبت از اسفناج می‌شود، انیمیشن ملوان زبل را به یاد می‌آورند اما آیا اسفناج می‌تواند به این شگفت انگیزی عمل کند؟

اسفناج علاوه بر افزایش قدرت و انرژی زایی یک غذای ضد سرطان به دلیل غنای آن در کلروفیل و کاروتن به شمار می‌رود. اسفناج همچنین، منبع سرشاری از - آنلاین قلیان ذغال روشن حشمتیه - آهن، اسید فولیک، ویتامین‌ها و مواد معدنی است و همچنین، به خاطر کوآنزیم Q10 آنتی اکسیدان که دارای خواص ضد پیری است نیز به صورت ماده ی غذایی جوان کننده عمل می‌کند.

8. غذاهای غنی از فیبر

فیبر موجود در مواد غذایی نه تنها برای داشتن روده‌های سالم مفید است بلکه برای جلوگیری از سرطان روده بزرگ نیز می‌تواند بسار کارآمد و موثر عمل کند.

فیبر باعث تسهیل حرکت مواد غذایی در دستگاه گوارش می‌شود، بنابراین مواد - آنلاین قلیان ذغال روشن حشمتیه - سرطان زا دیگر فرصت جذب شدن در بدن را پیدا نمی‌کنند. غلات سبوس دار (مانند برنج با پوست)، لوبیا، دانه‌ها، عدس و - آنلاین قلیان ذغال روشن حشمتیه - سبزیجات منابع غنی از فیبر هستند، بنابراین لازم است - آنلاین قلیان ذغال روشن حشمتیه - تا آنها را در وعده‌های غذایی روزانه جای داد.

9. موم زنبور عسل

موم ساختاری در لانه زنبور عسل - آنلاین قلیان ذغال روشن حشمتیه - است که وظیفه حفاظت از زنبورها در مقابل عفونت‌های باکتریایی، ویروسی و قارچی - آنلاین قلیان ذغال روشن حشمتیه - را بر عهده دارد. موم ماده غذایی سرشار از بیوفلاونوئید‌ها و ویتامین‌های گوناگون و - آنلاین قلیان ذغال روشن حشمتیه - آمینو اسیدها است که برای بالا بردن سطح ایمنی بدن و پیشگیری از سرطان بسیار مفید گزارش - آنلاین قلیان ذغال روشن حشمتیه - شده است.

اطلاعات آنلاین قلیان ذغال روشن حشمتیه را از ما بخواهید

سفارش قلیون فوری درب منزل در نیرو هوایی تهران و اطراف