تهران و شهرستان ها
لوگو

شماره الو قلیون سلسبیل


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) هر 60 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 03528.html
۱۳۹۸/۰۷/۲۲ - ۱۴:۰۲

چه مقدار کالری با پیاده‌روی می سوزد؟

تعداد کالری که بدن در هنگام پیاده روی می سوزاند بسته به طیف وسیعی از عوامل از جمله اندازه بدن و سرعت راه رفتن دارد.

قُل قُل: تعداد کالری که بدن در هنگام - شماره الو قلیون سلسبیل - پیاده روی می سوزاند بسته به طیف وسیعی از عوامل از جمله اندازه بدن و سرعت راه رفتن دارد.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از شفقنا، پیاده روی همچنین مزایای سلامتی دیگری از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی را ارائه می دهد. بدن از انرژی غذایی و نوشیدنی ها برای حفظ عملکرد بدن - شماره الو قلیون سلسبیل - و انجام فعالیت های بدنی استفاده می - شماره الو قلیون سلسبیل - کند. هنگامی که فرد کالری بیشتری نسبت به سوختن کالری مصرف می کند، بدن این انرژی اضافی را به عنوان چربی بدن ذخیره می - شماره الو قلیون سلسبیل - کند. هنگامی که بدن نیاز به انرژی بیشتری نسبت به کالری که مصرف می کند داشته باشد، چربی ذخیره شده بدن را برای انرژی می سوزاند. فعالیت بدنی منظم روش خوبی برای حفظ مقدار سالم چربی بدن است.

پیاده روی برای افرادی که می توانند این ورزش را انجام دهند راحت و رایگان است.

در پیاده روی بسته به اندازه بدن و سرعت پیاده روی کالری با سرعت های مختلف می سوزد.

تعداد کالری که بدن در طی - شماره الو قلیون سلسبیل - هر فعالیت می سوزاند، به میزان متابولیک پایه (BMR) و شدت فعالیت بستگی دارد که به معادل های متابولیک (MET) اندازه گیری می شود.

متابولیسم پایه به مجموعه - شماره الو قلیون سلسبیل - ای از فرآیندهای پشتیبانی - شماره الو قلیون سلسبیل - است که بدن به طور مداوم مانند تنفس انجام می دهد. بدن برای حمایت از این فرایندها کالری می سوزاند. میزان انجام این عمل بدن BMR است.

BMR بین افراد متفاوت است. محاسبه دقیقاً دشوار است زیرا به عوامل مختلفی از جمله عوامل ژنتیکی که - شماره الو قلیون سلسبیل - اندازه گیری آنها دشوار است، بستگی دارد. اما می توان BMR را با استفاده از جنس، اندازه بدن و سن تخمین زد.

MET ها معیار میزان انرژی بدن برای یک فعالیت خاص هستند. هنگامی که یک شخص قدم می زند، سرعتی که در آن راه می رود، تعداد MET ها را تعیین می کند.

پیاده روی منظم - شماره الو قلیون سلسبیل - و با سرعت بالا می تواند مزایای سلامتی بسیاری از جمله:

کاهش فشار خون
کاهش کلسترول بالا
کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت
تقویت استخوان ها و ماهیچه ها
بهبود تناسب اندام داشته باشد.

علاوه بر مزایای سلامتی - شماره الو قلیون سلسبیل - جسمی، - شماره الو قلیون سلسبیل - افزایش فعالیت بدنی از طریق پیاده روی می تواند به نفع سلامت روان نیز باشد.

منبع: - شماره الو قلیون سلسبیل - www.medicalnewstoday.com

ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram