تهران و شهرستان ها
لوگو

قیمت قلیان فوری مجیدیه


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) هر 60 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 03798.html
۱۳۹۷/۱۲/۲۰ - ۱۰:۴۱

آسیب‌های خانه‌تکانی به ارگونومی بدن

کارشناس ارگونومی معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به افزایش بروز آسیب‌های برگشت‌ناپذیر در خانه تکانی‌های روزهای پایانی سال، رعایت نکاتی ساده را در کاهش این آسیب‌ها و افزایش ایمنی افراد ضروری عنوان کرد.

قُل قُل:کارشناس ارگونومی معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به افزایش بروز آسیب‌های برگشت‌ناپذیر در خانه تکانی‌های روزهای پایانی - قیمت قلیان فوری مجیدیه - سال، رعایت نکاتی ساده را در کاهش این آسیب‌ها و افزایش ایمنی افراد ضروری عنوان کرد.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از ایسنا، مهندس مصطفی خدابخشی گفت: در - قیمت قلیان فوری مجیدیه - روزهای پایانی سال، همه مردم به‌خصوص خانم‌های خانه‌دار درگیر مراسم خانه‌تکانی می‌شوند و متأسفانه برخی از افراد به دلیل بی‌توجهی به نکات ساده و جزئی دچار آسیب‌های برگشت‌ناپذیر می‌شوند.

بنابر اعلام روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، وی با اشاره - قیمت قلیان فوری مجیدیه - به رعایت برخی نکات برای پیشگیری از بروز آسیب‌ها در حین خانه‌تکانی به افراد توصیه کرد: قبل از انجام هر کار ابتدا فکر کنید چگونه - قیمت قلیان فوری مجیدیه - می‌توانید کار را راحت‌تر و ایمن‌تر انجام دهید. در هنگام کار برای جلوگیری از لیز خوردن، به‌هیچ‌عنوان از دمپایی استفاده نکنید و تا حد امکان از ابزار و تجهیزات مناسب مثل جاروهای دسته‌دار، تی و ... برای انجام کارها استفاده کنید. حتماً از وسایل و تجهیزات کمکی و استاندارد نظیر مچ‌بند، زانوبند، دستکش، کمربند، ماسک و ... استفاده کنید.

خدابخشی در ادامه افزود: در هنگام کار کردن از زانو زدن و کار کردن بیش از ۲ - قیمت قلیان فوری مجیدیه - ساعت در یک روز خودداری کنید. از کار کردن در حالت خمیده، چرخش گردن و پشت و کمر و همچنین زانو برای بیش از ۲ ساعت در یک روز کاری خودداری کنید. از بلند کردن دست و بازو بالاتر از حد شانه یا جابجایی در وضعیت یادشده برای بیش - قیمت قلیان فوری مجیدیه - از ۲ ساعت در یک روز کاری خودداری کنید.

وی تأکید کرد: قبل از بلند کردن بار با برداشتن گوشه آن، وزن بار را برآورد کنید و اگر جسم موردنظر خیلی سنگین است، برای بلند - قیمت قلیان فوری مجیدیه - کردن آن از دیگران کمک بخواهید.

این کارشناس ارگونومی معاونت امور بهداشتی - قیمت قلیان فوری مجیدیه - دانشگاه در ادامه توصیه‌های خود به افراد اظهار داشت: - قیمت قلیان فوری مجیدیه - از بلند کردن بارهای سنگین خودداری کنید و توجه داشته باشید که برای جابجا کردن اشیا، هل دادن بهتر از کشیدن است. برای حمل بارهای حجیم از چرخ‌دستی استفاده - قیمت قلیان فوری مجیدیه - کنید و هنگام - قیمت قلیان فوری مجیدیه - جابجا کردن اشیا، روی سطح محکم - قیمت قلیان فوری مجیدیه - و ثابتی مثل چهارپایه بایستید و نه روی نردبان یا صندلی چرخ‌دار.

وی تاکید کرد: بار را به قطعات کوچک‌تر تقسیم و بلند کنید و سعی کنید تا حد ممکن بار را به بدن خود - قیمت قلیان فوری مجیدیه - نزدیک کنید. هنگام جابجایی بارهای خطرناک (مواد شیمیایی، آتش‌گیر، اسید و...) تمامی جوانب احتیاط را مراعات کنید و برچسب روی بار را حتماً مطالعه کنید. در حین بلند کردن بار، هم‌زمان حرکات چرخشی نداشته - قیمت قلیان فوری مجیدیه - باشید. دستگیره‌ها برای راحتی شما - قیمت قلیان فوری مجیدیه - ساخته‌ شده‌اند و همواره سعی کنید پس‌از این که - قیمت قلیان فوری مجیدیه - بار را محکم از دستگیره آن گرفتید، آن را بلند کنید.

خدابخشی - قیمت قلیان فوری مجیدیه - در ادامه توصیه‌های خود گفت: موقع جابه‌جائی بار، جلوی دید خود را - قیمت قلیان فوری مجیدیه - باز بگذارید و مسیر حرکت خود را باز و خلوت نگهدارید. مواظب سطوح لغزنده، روغنی و لیز باشید. مواظب میخ‌های بیرون آمده از تخته‌ها باشید. هنگام حمل بار حتماً از دستکش مناسب و تمیز استفاده کنید. در صورت گرفتگی ساده کمر، ۷۲ ساعت استراحت مطلق کرده و در موارد شدیدتر به پزشک مراجعه کنید.

وی تاکید کرد: قبل از شروع - قیمت قلیان فوری مجیدیه - به کار، بدن باید گرم شود و در صورتی‌که که بدن گرم نشود، در حین کار و بعد از - قیمت قلیان فوری مجیدیه - کار، درد عضلات و کشیدگی در تاندون‌ها و ناراحتی‌های مفصلی - قیمت قلیان فوری مجیدیه - حس خواهد شد. حتماً در بین فواصل کاری به خود استراحت بدهید که دچار دردهای عضلانی - قیمت قلیان فوری مجیدیه - نشوید.

این کارشناس ارگونومی معاونت امور بهداشتی دانشگاه در پایان صحبت‌هایش به افراد توصیه کرد: برای انجام کارهای سنگین تا حد امکان از دیگران کمک بگیرید. توجه داشته باشید چنانچه از کارگرهای خانگی برای انجام کارهای منزل استفاده می‌کنید، این افراد توسط یک شرکت خدماتی معتبر - قیمت قلیان فوری مجیدیه - بیمه داشته باشند تا در صورت بروز حادثه مورد حمایت بیمه قرار بگیرند.



ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram