توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) هر 60 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل:یک کارشناس تغذیه در خصوص برخی رژیم های درمانی گفت: لاغری باید حتما تحت نظر کارشناس یا متخصص تغذیه باشد و حتی پزشک نمی تواند این کار را انجام دهد. رژیم های غذایی غلط توصیه شده توسط مربی باشگاه و یا افراد فاقد صلاحیت می تواند مشکلات و عوارض زیاد جسمی و روحی از افسردگی تا سوء تغذیه و کم خونی را در پی داشته باشد.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از ایسنا، آذین صبوری، کارشناس تغذیه و مشاور رژیم های درمانی عنوان کرد: متاسفانه ارائه رژیم در باشگاه ها نیز مانند قارچ در سراسر کشور در حال رشد است. اتفاقی که در باشگاه ها رخ می دهد، اینکه یک مربی ورزش یا بدنسازی -که شاید دوره - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - بازآموزی را گذرانده است- به ارائه رژیم می پردازد در حالی که - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - تخصصی برای تنظیم و ارائه رژیم غذایی سالم به مراجعه - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - کننده ندارد.
وی اضافه کرد: البته در این میان استثنائاتی - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - نیز وجود دارد، اما اگر بخواهیم کلی بگوئیم توصیه می شود - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - لاغری تحت نظر - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - کارشناس و یا - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - متخصص تغذیه صورت - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - بگیرد.
چه کنیم تا لاغر بمانیم؟
این کارشناس تغذیه با اشاره به روش های طبیعی - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - لاغری افزود: با توجه به گروه های سنی مختلف برنامه - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - های متفاوتی را برای این گروه ها داریم اما به طور کلی رعایت یک رژیم غذایی صحیح، سالم خوری، کم خوری و حذف میان وعده های غذایی و در - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - کنار آن داشتن برنامه ورزشی منظم کمک می کند که به شکل اصولی و بدون اینکه شخص بیمار شود یا عارضه - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - ای برای او پیش بیاید وزن اضافه خود را کم کنند.
صبوری با تاکید بر اینکه گروه سنی بسیار مهم است، گفت: رژیم - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - باید با توجه به وضعیت افراد و سن آنها برنامه ریزی شود. ما نمی توانیم برای کودکان و نوجوانان برنامه غذایی مانند یک افراد میانسال دارای اضافه وزن و چاقی تنظیم و تجویز کنیم.
مشاور رژیم های درمانی تاکید کرد: با توجه به شرایط هر فرد برای او - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - برنامه چیده می شود، که گاهی اوقات تثبیت وزن (ثابت - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - نگه داشتن وزن) با زیاد کردن فعالیت و گاه نیز کاهش وزن با یک برنامه غذایی برای کاهش وزن اصولی (ماهیانه بین ۲ تا ۵ کیلو) است؛ اما به طور کلی برای تجویز یک نسخه مناسب جهت لاغری داشتن برنامه غذایی منظم - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - و سالم خوری می تواند تاثیر خوبی داشته باشد.
حذف نان و برنج غلط است
وی خاطرنشان کرد: تمامی وعده ها، میان وعده ها و گروه های غذایی باید استفاده شود، آن باور غلط حذف نان و برنج را قبول نداریم. سالم و به اندازه، متعادل و متنوع غذا بخوریم و با توجه به وضعیت بدنی و شرایط جسمی از برنامه غذایی صحیح پیروی کرده و در کنار آن نیز فعالیت بدنی منظم - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - داشته باشیم.
آذین صبوری با اشاره به - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - اینکه در باشگاه یا برخی از مراکز رژیم های نادرستی به - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - افراد ارائه - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - می شود، ادامه داد: لاغری باید حتما تحت نظر کارشناس یا متخصص تغذیه باشد و حتی پزشک نمی تواند این کار را انجام دهد. دیده می شود که در برخی موارد پزشکان عمومی نیز کار رژیم درمانی انجام می دهند. تهیه و تنظیم برنامه غذایی صرفا بر عهده کارشناس یا متخصص تغذیه است، متاسفانه حتی پزشکان عمومی نیز از طریق برخی نرم افزارها برنامه های غذایی با کاهش قابل توجه وزن در ماه ارائه می دهند که می تواند عارضه هایی را ایجاد کند.
کارشناس تغذیه و مشاور رژیم های درمانی تصریح کرد: پزشک کارشناس این موضوع نیست در صورتی که کارشناسان تغذیه، مشاور رژیم های درمانی نیز هستند و با توجه به وضعیت روحی و روانی و جسمی فرد، برنامه غذایی مناسبی را برای او تجویز می کنند.
وی با اشاره به آسیب های کاهش وزن سریع افراد در بازه زمانی کوتاه افزود: وقتی یک رژیم غذایی سخت برای قرار گرفتن در یک شرایط خاص - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - داریم - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - که فرد می خواهد وزن مشخصی را طی یک مدت کوتاه کاهش دهد، اگر بخواهیم از دید کارشناسی نظر دهیم که این کار نباید انجام شود. اما هنگامی که فرد خودش تصمیم گرفته و می گوید من صبحانه و شام نمی خورم و نان و برنج را نیز حذف می کنم و یا اینکه به کسی مراجعه می کند که به شکل غیراصولی - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - برنامه غذایی به او ارائه می دهد، شاید برای ده روز آینده و یا یک ماه بعدی که برنامه دارد وزن خیلی خوبی کم کند اما یکی از عارضه های سریع این است که به محض کنار گذاشتن رژیم، مجددا مقدار وزن از دست داده را به اضافه یک یا دو کیلو اضافه خواهد کرد.
مشاور رژیم های درمانی یادآور شد: افزون بر این مشکلات و عوارضی است که برای بدن ایجاد می شود. در این فرصت کم، - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - بافت چربی فرصتی برای تحلیل رفتن نیافته و - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - آنچه از بین می رود بافت عضله است و برای فرد تحلیل عضله اتفاق می افتد که در این مواقع بافت ماهیچه شکسته شده و از بین می رود.
آذین صبوری اظهار کرد: اگر مدت زمان کاهش وزن کوتاه باشد برای مثال در مدت یک ماه رژیم غذایی سختی دنبال شود کمبود ریزمغدی ها اتفاق می افتد؛ اما اگر بدن یک فرد از پیش به لحاظ ریزمغذی ها تامین باشد ممکن است خیلی عارضه را احساس نکند. یا اینکه بدن فرد از لحاظ آهن غنی باشد و - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - دوره یک ماهه رژیم سخت داشته باشد آهن بدنش پایین می آید اما شاید به شکل کم خونی بروز پیدا نکند. اما اگر فرد از نظر ویتامین ها و املاح معدنی تا حدودی کمبود داشته باشد با یک رژیم سخت همین املاح کم نیز از بین می روند که در این مواقع می گوییم افراد دچار «گرسنگی پنهان»می شوند و شاید در ظاهر ببینید که وزن فرد خیلی خوب شده و ظاهر فرد هم خیلی خوب است اما وقتی بررسی آزمایشگاهی انجام شود می بینیم که از نظر ریزمغذی ها، ویتامین ها و املاح فرد دچار کمبود شده که به آن سوء تغذیه پنهان یا گرسنگی پنهان می گوییم.
این کارشناس توضیح داد: گرسنگی پنهان شکلی از سوءتغدیه و حالتی است که بدن فرد از لحاظ ویتامین D فقیر است و یا کمبود آهن و مواد مغذی دارد که این موضوع در بررسی آزمایشگاهی قابل تشخیص است.
وی ادامه داد: این موضوع می - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - تواند عوارض روانی برای فرد ایجاد کند، من به - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - کرات با مواردی برخورد کرده ام که می گویند من رژیم داشتم و وزن کم کردم، و حالم خیلی خوب بود و بعد برگشت. این افراد به طور مکرر وزن اضافه و کم می کنند و در مواقع و شرایط رفتن به مهمانی و مسافرت یا هر اتفاق دیگر با استفاده از رژیم های سخت اقدام به کاهش وزن کرده و پس از طی شدن آن دوره و - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - رها کردن رژیم - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - غلط، مجددا شروع به - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - خوردن کرده و به یک وزن بیشتر از سابق برمی گردند. در این شرایط پس - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - از گذشت مدتی متابولیسم بدن دچار مشکل شده و فرد حتی با رعایت رژیم نیز نمی تواند وزن خود را کاهش دهد، چون متابولیسم بدن خود را به هم ریخته - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - است.
کارشناس تغذیه و مشاور - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - رژیم های درمانی گفت: این روند غلط همچنین عوارض روانی نیز برای فرد - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - به دنبال دارد و فرد دچار افسردگی می شود و از اینکه هر بار رژیم می گیرد و نمی تواند به - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - آن پایبند بماند، و یا پس از مدتی حتی با - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - رژیم نمی توانند وزن کم کند - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - عصبی و ناامید خواهد شد.
- اجاره الو قلیان روشن سراج - الو قلیون ذغال روشن هنگام - تلفن سرویس قلیون شمس آباد - سرویس الو قلیان روشن سراج - تحویل الو قلیان فوری هروی - سرویس الو قلیان شمیران نو - تلفن الو قلیون فوری فرجام - شماره الو قلیون روشن هروی - سفارش الو قلیون روشن هروی - تلفن قلیون ذغال روشن سراج - قیمت قلیون ذغال روشن سراج - تحویل الو قلیون روشن هروی - تلفن اجاره الو قلیون سراج - تلفن سفارش الو قلیان هروی - قیمت اجاره قلیون شمس آباد - تلفن اجاره قلیون شمس آباد - تلفن سرویس الو قلیون هروی - قیمت تحویل قلیون شمس آباد - تلفن تحویل قلیون شمس آباد - قیمت سرویس الو قلیون هروی - قیمت سفارش قلیون شمس آباد - قیمت سرویس الو قلیان هروی - تلفن الو قلیون روشن فرجام - تلفن سرویس الو قلیان هروی - قیمت سفارش الو قلیان هروی - سرویس الو قلیان فوری هروی - سرویس الو قلیون روشن هروی - تلفن تحویل الو قلیان هروی - اجاره الو قلیان فوری هروی - تلفن اجاره الو قلیان هروی - قیمت اجاره الو قلیان هروی - اجاره الو قلیون روشن هروی - تلفن سفارش قلیون شمس آباد - تلفن قلیون روشن شمیران نو - تلفن سرویس الو قلیون سراج - تحویل الو قلیان فوری سراج - سرویس الو قلیون فوری سراج - سفارش الو قلیان فوری سراج - شماره الو قلیان فوری سراج - قیمت قلیون روشن شمیران نو - شماره الو قلیان روشن هروی - 
