تهران و شهرستان ها
لوگو

تحویل آنلاین قلیون نیرو هوایی


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) هر 60 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 20405.html
۱۳۹۳/۱۰/۰۹ - ۱۲:۵۱

رژیم غذایی کامل برای افراد گیاه خوار

وقتی فردی گیاه خوار می شود و برنامه ی غذایی اش را تغییر می دهد باید بداند که برای جبران مواد مغذی ای که حالا دیگر استفاده نمی کند باید مواد جایگزینی را برگزیند. یکی از این ویتامین ها B12 است. كمبود ويتامين B12 مي تواند باعث بروز كم خوني و آسيب به سيستم عصبي شود.

قُل قُل: وقتی فردی گیاه خوار می شود و - تحویل آنلاین قلیون نیرو هوایی - برنامه ی غذایی اش را تغییر می دهد باید بداند که برای جبران - تحویل آنلاین قلیون نیرو هوایی - مواد مغذی ای که حالا دیگر استفاده نمی کند باید مواد جایگزینی را برگزیند. یکی از این ویتامین ها B12 است. كمبود ويتامين B12 مي تواند باعث بروز كم خوني و - تحویل آنلاین قلیون نیرو هوایی - آسيب به سيستم عصبي شود.


به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از ایسکانیوز ،تنها منابع قابل اطمينان براي كسب ويتامين B12 غذاهاي غني شده با اين ويتامين (از - تحویل آنلاین قلیون نیرو هوایی - جمله شير - تحویل آنلاین قلیون نیرو هوایی - هاي - تحویل آنلاین قلیون نیرو هوایی - گياهي، برخي از توليدات سويا و بعضي از دانه هاي غلات كه در صبحا نه به مصرف مي رسند.) ومكمل هاي ويتامين B12 هستند. ويتامين B12 چه از - تحویل آنلاین قلیون نیرو هوایی - طريق مكمل ها، غذاهاي - تحویل آنلاین قلیون نیرو هوایی - غني شده يا منابع حيواني حاصل شوند، داراي يك وجه مشترك هستند: همه آنها از ميكرو ارگانيزم ها ساخته شده اند.

اغلب گياهخواران براي اجتناب از ابتلا به كم خوني و آسيب - تحویل آنلاین قلیون نیرو هوایی - هاي سيستم عصبي به ميزان كافي ويتامين - تحویل آنلاین قلیون نیرو هوایی - B12 دريافت مي كنند، ولي بسياري ديگر از اين دسته افراد براي كاهش ريسك ابتلا به بيماري هاي قلبي يا حاملگي هاي پر خطر به ميزان لازم از اين ويتامين دريافت نمي كنند.


براي برخورداري از يك رژيم غذايي كامل، گياه خواران بايد - تحویل آنلاین قلیون نیرو هوایی - يكي از كارهاي زير را انجام دهند:


  1. دو تا سه - تحویل آنلاین قلیون نیرو هوایی - مرتبه در روز از غذاهاي غني شده استفاده كنند تا حداقل 3 ميكروگرم از اين ويتامين را دريافت كنند يا،

  2. روزي يك - تحویل آنلاین قلیون نیرو هوایی - مكمل ويتامين B12با ارزش غذايي حداقل 10ميكروگرم دريافت كنند يا،

  3. هفته اي يك مكمل B12 با ارزش غذايي حداقل 2000 ميكروگرم دريافت كنند.

چنانچه از مكمل هاي - تحویل آنلاین قلیون نیرو هوایی - غذايي استفاده مي كنيد، برچسب روي شيشه را با دقت بخوانيد تا از دريافت ميزان كافي ويتامين B12 مطمئن - تحویل آنلاین قلیون نیرو هوایی - شويد. به عنوان مثال، چنانچه يك وعده شير غني شده داراي 1 ميكروگرم ويتامين B12 است، براي دريافت ويتامين B12كافي، - تحویل آنلاین قلیون نیرو هوایی - بايد سه وعده از اين شير ميل - تحویل آنلاین قلیون نیرو هوایی - شود. البته اغلب گياهخواران استفاده از مكمل هاي B12را آسان ترين و به صرفه ترين راه دريافت ميزان كافي ويتامين B12 مي دانند.


هرچه فواصل دريافت ويتامين B12 بيشتر باشد، بايد آن را به ميزان بيشتري مصرف كرد، چراكه اين ويتامين - تحویل آنلاین قلیون نیرو هوایی - در مقادير كم بهتر جذب مي شود. راه هايي كه در بالا ذكر شد ميزان ويتامين B12كافي براي بدن را تا مين مي كند، ولي دريافت بيشتر از اين مقادير نيز هيچگونه - تحویل آنلاین قلیون نیرو هوایی - خطري را متوجه شخص نمي كند و حتي مي توان از تلفيق دو يا سه راه ذكر شده نيز استفاده كرد.

ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram