❤️قیمت سرویس آنلاین قلیان جمهوری❤️

تلفن سفارش : 09105084977

کد مطلب: 23941.html

مبتلایان به فشارخون آب کرفس بخورند

قُل قُل : یک متخصص تغذیه گفت: کرفس خواص زیادی دارد که - قیمت سرویس آنلاین قلیان جمهوری - مهم‌ترین آن کمک به تعدیل فشار خون و جلوگیری از بیماری‌های قلبی و گوارشی است. - قیمت سرویس آنلاین قلیان جمهوری - کافی است هفته‌ای ۲ لیوان آب - قیمت سرویس آنلاین قلیان جمهوری - کرفس بخورید.

مریم مهرآزی در گفت‌و‌گو با - قیمت سرویس آنلاین قلیان جمهوری - فارس در مورد فواید استفاده از آب کرفس خاطرنشان کرد: برگ کرفس حاوی مقدار زیادی ویتامین A (بتاکاروتن) است و ساقه کرفس هم منبع ویتامین‌های B6 ,B2 ،B1، ویتامین C و همچنین پتاسیم، اسید فولیک، کلسیم، منیزیم، آهن، فسفر، سدیم و چند نوع از اسیدهای آمینه ضروری است.

وی ادامه داد: خورش کرفس یکی از غذاهای سنتی در سفره ایرانی است که ترکیب گوشت، ‌سبزی و کرفس تامین کننده بسیاری از نیازهای غذایی - قیمت سرویس آنلاین قلیان جمهوری - بدن خواهد بود به شرط آنکه کرفس به مدت طولانی سرخ یا - قیمت سرویس آنلاین قلیان جمهوری - پخته نشود تا خاصیت غذایی آن حفظ شود.

به گفته این متخصص تغذیه کرفس می‌تواند مکمل خوبی برای زیبایی پوست و مو باشد و نوشیدن یک لیوان آب کرفس فقط دو یا سه روز در هفته نه تنها به سلامتی قلب و دستگاه گوارش کمک می‌کند بلکه معمولا افرادی که خوردن کرفس یا آب این ماده را در دستور غذایی دارند پوست شاداب و جوان‌تری نسبت به بقیه - قیمت سرویس آنلاین قلیان جمهوری - دارند.

مهرآزی خاطرنشان کرد: ویتامین C و انواع ویتامین‌های B موجود در آب کرفس برای از بین بردن جوش‌های بدن مفید است و از تجمع چربی زیر پوست جلوگیری می‌کند.

به گفته این متخصص تغذیه افرادی که ناخنی شکننده دارند با خوردن آب کرفس و کلسیم موجود می‌توانند به - قیمت سرویس آنلاین قلیان جمهوری - این مشکل پایان دهند و به مرور رشد و ترمیم مو و ناخن‌ها بهبود خواهد یافت.

وی با اشاره به اینکه فشار - قیمت سرویس آنلاین قلیان جمهوری - خون یکی از مشکلات - قیمت سرویس آنلاین قلیان جمهوری - جامعه ما محسوب می‌شود افزود: تحقیقات نشان داده مصرف روزانه آب کرفس به مدت یک هفته، تاثیر فوق‌ العاده‌‌ای - قیمت سرویس آنلاین قلیان جمهوری - روی پایین آوردن فشارخون خواهد داشت و اگر افراد به طور مداوم آب کرفس بخورند فشار خون در حد - قیمت سرویس آنلاین قلیان جمهوری - طبیعی باقی می‌ماند و بیشتر از آن کاهش نمی‌یابد که خود یکی از شگفتی‌های طبیعت این سبزی است.