❤️شماره الو قلیان فوری حافظ❤️

تلفن سفارش : 09105084977

چگونه اثرات ریزگردها بر سلامت را کاهش دهیم؟

قُل قُل: رئیس مرکز سلامت محیط و کار با اشاره به پدیده گرد و غبار و اثرات آن بر سلامت، چگونگی خودمراقبتی و کاهش اثرات ریزگردها بر سلامت افراد را تشریح کرد.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از پایگاه - شماره الو قلیان فوری حافظ - اطلاع رسانی وزارت بهداشت؛ کاظم ندافی - شماره الو قلیان فوری حافظ - در تشریح پدیده گرد و غبار گفت: پدیده گرد و غبار رویدادی طبیعی است و در بخش‌هایی از جهان که دارای مناطق خشک و بیابانی وسیع هستند، ایجاد می‌شود.

وی با اشاره به - شماره الو قلیان فوری حافظ - وجود بیابان‌های وسیع در کشورهای عربستان، عراق، سوریه و ایران گفت: دوره های خشکسالی طولانی و دخالت‌های غیر اصولی در محیط زیست می‌تواند احتمال بروز این پدیده را در این مناطق افزایش دهد که این پدیده کیفیت هوا و عمق دید را گاهی به حدود - شماره الو قلیان فوری حافظ - 5 متر کاهش می‌دهد و ممکن است - شماره الو قلیان فوری حافظ - اثرات سویی بر سلامت انسان بخصوص افراد دارای مشکلات تنفسی، داشته باشد.

رئیس مرکز سلامت محیط و کار در خصوص گرد - شماره الو قلیان فوری حافظ - و غبار و تاثیر آن بر تنفس گفت: ذرات گرد و غبار از نظر اندازه کاملا - شماره الو قلیان فوری حافظ - متفاوت هستند و از ذرات درشت(غیر قابل تنفس) تا ریز (قابل تنفس) طبقه بندی می‌شوند.

وی با بیان این که ذرات درشت گرد و غبار حداکثر می توانند به داخل بینی، دهان و حلق راه پیدا کنند، گفت: - شماره الو قلیان فوری حافظ - ذرات ریز می توانند به اعماق بیشتر و نواحی حساس مجرای تنفسی و ریه نفوذ کنند.
وی یادآور شد: ذرات ریزتر دارای اثرات نسبتاً مهمی بر سلامت انسان هستند. - شماره الو قلیان فوری حافظ - بیشتر ذراتی که در پدیده گرد و غبار حضور دارند از نوع درشت یا غیر قابل تنفس هستند و تهدید جدی برای سلامت - شماره الو قلیان فوری حافظ - مردم ایجاد نمی کند. ولی ممکن است در افرادی که سابقه بیماری‌های تنفسی دارند مانند مبتلایان به آسم و آمفیزم - شماره الو قلیان فوری حافظ - مشکلاتی ایجاد نماید.

ندافی متداولترین نشانه‌هایی که طی یک - شماره الو قلیان فوری حافظ - پدیده گرد و غبار مشاهده می‌شود را تحریک چشم‌ها و راههای هوایی فوقانی عنوان کرد و گفت: معمولاً نوزادان، کودکان و نوجوانان، سالخوردگان، افراد مبتلا به بیماری‌های تنفسی مانند آسم و برونشیت و آمفیزم و بیماران قلبی در مقابل این پدیده آسبب پذیرترند.

وی افزود: قرار گرفتن - شماره الو قلیان فوری حافظ - این افراد در معرض گرد و غبار می‌تواند واکنش‌های حساسیتی و حملات آسم را تشدید کند، مشکلات تنفسی حادی را ایجاد کند، در ایجاد بیماری‌های قلبی و عروقی موثر باشد و نهایتاً طول عمر را کاهش دهد.

رئیس مرکز سلامت محیط و کار در ادامه به تشریح اقدامات احتیاطی برای پیشگیری از اثرات سوء گرد و غبار بر سلامت پرداخت و توصیه کرد: از فعالیت در خارج از منزل اجتناب کنید، اگر الزاما بایستی در هوای آزاد فعالیت کنید زمان آن را به - شماره الو قلیان فوری حافظ - حداقل ممکن کاهش دهید، از ورزش سنگین به ویژه اگر دارای مشکلات تنفسی و آسم هستید خودداری کنید، در خانه یا محیط‌های بسته بمانید و در ها و پنجره ها را بسته نگاه دارید و در صورت امکان در اماکن دارای سیستم تهویه مطبوع بمانید.

ندافی افزود: اگر دارای آسم هستید یا نشانه هایی مانند کوتاهی تنفس، - شماره الو قلیان فوری حافظ - سرفه و خس خس کردن و درد قفسه سینه را مشاهده نمودید برنامه - شماره الو قلیان فوری حافظ - درمانی خود را دنبال کنید - شماره الو قلیان فوری حافظ - و اگر نشانه ها برطرف نشد با پزشک خود مشورت کنید.

وی همچنین به چگونگی ایمنی در شرایط بروز پدیده گرد و غبار اشاره کرد و گفت: در زمان بروز این پدیده میزان دید به سرعت کاهش می یابد. اگر در چنین شرایطی در جاده هستید و کاهش عمق دید بر توانایی دید شما تاثیر می گذارد آهسته تر برانید و در صورت لزوم - شماره الو قلیان فوری حافظ - با توجه کامل به علایم راهنمایی و رانندگی تا - شماره الو قلیان فوری حافظ - برطرف شدن شرایط حاد، اتومبیل خود را در - شماره الو قلیان فوری حافظ - نقطه امنی - شماره الو قلیان فوری حافظ - متوقف نمایید و اگر اتومبیل شما دارای - شماره الو قلیان فوری حافظ - سیستم تهویه مطبوع است آن را در وضعیت چرخش مجدد هوا قرار دهید تا گرد و غبار ورودی به اتومبیل شما کاهش یابد.

ندافی همچنین تاکید کرد: برای جلوگیری از آلودگی مواد غذائی و آب آشامیدنی استفاده از پوشش مناسب برای مواد غذایی آماده مصرف ضروری است و لازم است مواد غذائی قبل از نگهداری در یخچال از ذرات و گرد و غبار زدوده شوند.

وی افزود: برای کاهش تماس با گرد و غبار در محیط زندگی، نظافت روزانه توصیه - شماره الو قلیان فوری حافظ - می - شماره الو قلیان فوری حافظ - شود.
رییس مرکز سلامت محیط و کار در پایان با بیان این که ماسک های کاغذی معمولی و دستمال نمی توانند جلوی - شماره الو قلیان فوری حافظ - ورود ذرات ریز گرد و غبار به سیستم تنفسی ما را بگیرند بنابراین استفاده از آن ها توصیه نمی شود، گفت: ماسک های ویژه ای که با عنوان P1و P2 برای این شرایط تا حدی مناسب است.

وی در عین حال یادآور شد: این ماسک ها آلاینده های گازی هوا مانند منوکسید کربن را نمی گیرد،همچنین تنفس با استفاده از ماسک از حالت معمولی دشوار تر است بنابراین افراد دارای سوابق بیماری قلبی عروقی و تنفسی باید در - شماره الو قلیان فوری حافظ - این باره با پزشک خود مشورت نمایند.

ندافی خاطر نشان کرد: استفاده از این ماسک ها برای افراد سالمی که ناچار باید در زمان بروز پدیده گرد و غبار در بیرون بمانند، قابل توصیه است.

نیاز به شماره الو قلیان فوری حافظ دارید؟ کلیک کنید

الو قلیون در شمس آبادمجیدیه تهران و اطراف