❤️شماره تحویل آنلاین قلیان روشن❤️

تلفن سفارش : 09105084977

کد مطلب: 22219.html

هنگام غذا خوردن مطالعه نکنید/ چاقی عامل سکته در کودکی

قُل قُل : یک روانپزشک با هشدار نسبت به شیوع چاقی در کشور، وراثت، سبک زندگی، استرس و برخی بیماری‌های جسمانی را عامل ابتلا به این اختلال عنوان کرد که درمان آن در کودکان سخت‌تر از بزرگسالان است.

عباسعلی ناصحی در گفت‌وگو با فارس، اظهار داشت: چاقی، نوعی اختلال خوردن است که یکی از معضلات زندگی صنعتی محسوب می‌شود.

وی افزود: در جوامع صنعتی و غربی مانند آمریکا، شیوع این اختلال - شماره تحویل آنلاین قلیان روشن - بیشتر است و طبق آ‌مار 34 درصد آمریکایی‌ها چاق هستند.

ناصحی گفت: متأسفانه آمارها حاکی از افزایش شیوع این اختلال در کشور ما است.

وی افزود: استعداد ژنتیکی در بروز این اختلال مؤثر است و کسانی که مستعد چاقی هستند زودتر از دیگران به این اختلال مبتلا می‌شوند.

این روانپزشک تصریح کرد: سبک زندگی در ابتلا به اختلال چاقی نیز مؤثر - شماره تحویل آنلاین قلیان روشن - است و - شماره تحویل آنلاین قلیان روشن - زندگی صنعتی موجب افزایش مصرف غذاهای پر انرژی و کاهش فعالیت‌های جسمی شده است.

وی ادامه داد: عامل دیگر ابتلا به این اختلال، عوامل مربوط به روان است که در رأس آن استرس و افسردگی وجود دارد.

این متخصص بهداشت - شماره تحویل آنلاین قلیان روشن - روان گفت: استرس و اضطراب موجب افزایش وزن افراد می‌شود چرا که فرد برای فرار از آن به خوردن که فعالیتی لذت‌بخش است پناه می‌برد.

وی افزود: برخی بیماری‌های جسمی مانند کوشینگ، تومورهای مغزی و بیماری‌های کیست‌های تخمدانی نیز - شماره تحویل آنلاین قلیان روشن - موجب افزایش وزن می‌شوند.

وی ادامه داد: مصرف داروهای کورتون و - شماره تحویل آنلاین قلیان روشن - برخی داروهای ضد افسردگی و ضد روانپریشی نیز به - شماره تحویل آنلاین قلیان روشن - افزایش وزن منجر می‌شود.

این روانپزشک گفت: اختلال چاقی به ویژه در کودکان عوارض جسمی و روانی زیادی دارد و موجب کاهش طول عمر آنها می‌شود.وی افزود: یکی از عوارض چاقی، سکته‌های قلبی و مغزی است که در سنین پایین نیز اتفاق می‌افتد.

ناصحی تصریح کرد: هر قدر میزان افزایش وزن بالا - شماره تحویل آنلاین قلیان روشن - باشد، عوارض جسمی و روانی نیز بیشتر - شماره تحویل آنلاین قلیان روشن - خواهد بود.

وی ادامه داد: بروز اختلال چاقی در کودکی با افزایش تعداد و اندازه سلول‌های چرب همراه است در حالی که - شماره تحویل آنلاین قلیان روشن - در بزرگسالی فقط اندازه سلول‌ها افزایش پیدا می‌کند. بنابراین کودکان چاق درمان سخت‌تری نسبت به بزرگسالان - شماره تحویل آنلاین قلیان روشن - دارند.

این متخصص بهداشت روان درباره درمان این اختلال گفت:‌ تغییر سبک زندگی، برنامه غذایی حاوی غذاهای کم کالری، فعالیت جسمی روزانه و ورزش مرتب موجب کاهش وزن - شماره تحویل آنلاین قلیان روشن - و تناسب اندام می‌شود.

وی افزود: روان درمانی نیز راهکار مناسبی برای حل این مشکل است. در روان‌درمانی، استرس فرد شناسایی و درمان می‌شود.

وی با اشاره به رفتار درمانی به عنوان نوع دیگری از روان‌درمانی گفت: ‌در رفتار درمانی به مبتلایان یاد داده می‌شود تا عوامل بیرونی مربوط به خوردن را شناسایی کنند و موقع - شماره تحویل آنلاین قلیان روشن - رفتن به سینما برخی حالات خاص خوردن مانند استفاده از تنقلات را کاهش دهند.

ناصحی تصریح کرد: الگوهای تغذیه جدید باید جایگزین شده و فرد مبتلا باید یاد بگیرد غذایش را آهسته خورده و آن را خوب بجود.

وی افزود: مطالعه و تماشای تلویزیون هنگام خوردن شیوه نادرستی است که به افزایش وزن منجر می‌شود.