تهران و شهرستان ها
لوگو

تلفن قلیون فوری شریعتی


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) هر 60 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 03578.html
۱۳۹۸/۰۶/۲۰ - ۱۵:۳۴

پیشگیری از عوارض ناشی از سالمندی، با 6 ورزش موثر

مشکلات شایع دوران سالمندی از جمله درد مفاصل، محو شدن بینایی، استخوان های ضعیف، اشکالات حافظه، از دست دادن توده عضلانی و ... بسیار رایج است و به همین دلیل کارشناسان بر حفظ تعادل اندام به عنوان یکی از راه های مقابله با اثرات ذهنی و جسمی پیری تاکید می کنند.

قُل قُل:مشکلات شایع دوران سالمندی - تلفن قلیون فوری شریعتی - از جمله درد - تلفن قلیون فوری شریعتی - مفاصل، محو شدن بینایی، استخوان های ضعیف، اشکالات حافظه، از دست دادن توده عضلانی و ... بسیار رایج است و به همین دلیل کارشناسان بر حفظ تعادل اندام به عنوان یکی - تلفن قلیون فوری شریعتی - از راه های مقابله با اثرات - تلفن قلیون فوری شریعتی - ذهنی و جسمی پیری تاکید - تلفن قلیون فوری شریعتی - می کنند.


به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،در واقع محققان تایوانی دریافته اند که روزانه ۱۵ دقیقه ورزش، می تواند طول عمر را تا سه سال افزایش دهد. حتی مقادیر - تلفن قلیون فوری شریعتی - ناچیزی از فعالیت بدنی نقش موثری در افزایش طول عمر دارد و به همین دلیل است که برای پیشگیری از عوارض پیری 6 ورزش پیشنهاد شده - تلفن قلیون فوری شریعتی - است:
تمرینات وزنه: شما می‌توانید برای مقابله با این بیماری، به - تلفن قلیون فوری شریعتی - مدت ۳۰ - تلفن قلیون فوری شریعتی - دقیقه و برای سه بار در هفته تمرینات وزنه‌ برداری را انجام دهید. وزنه برداری علاوه بر تقویت عضلات شما سبب می ‌شود که فشار وارده بر روی استخوان‌ ها، - تلفن قلیون فوری شریعتی - آنها را متراکم - تلفن قلیون فوری شریعتی - تر و محکم تر کند.


شنا: - تلفن قلیون فوری شریعتی - افراد مبتلا به آرتروز می ‌توانند با شنا کردن و انجام تمرینات در آب گرم، شرایط خود را بهبود بخشند. شنا - تلفن قلیون فوری شریعتی - کردن، ریسک شکستگی و زمین خوردن را در این دسته از - تلفن قلیون فوری شریعتی - افراد کاهش می‌ دهد. همچنین شنا کردن مزیت دیگری دارد و آن، بهبود دردهای آرتروز و افزایش تحرک است.


راه رفتن: منظور از راه رفتن، انجام حرکات شدید مانند ماراتن و یا شرکت - تلفن قلیون فوری شریعتی - در مسابقات نیست. یک پیاده روی ساده - تلفن قلیون فوری شریعتی - حتی به مدت ۱۵ دقیقه و سه بار در هفته می تواند خطر ابتلا به زوال عقل در بزرگسالان را کاهش دهد.


تای چی: - تلفن قلیون فوری شریعتی - بر اساس - تلفن قلیون فوری شریعتی - اطلاعات به دست آمده از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا، زمین خوردن از رایج ‌ترین عواملی است که منجر به مرگ افراد بالای ۶۵ سال بدون بیماری مزمن می‌ شود. برای کنترل تعادل یکی از بهترین راه ها انجام - تلفن قلیون فوری شریعتی - تمرینات تای‌ چی است. تای‌ چی از یک سری از حرکات کششی نرم تشکیل شده است و این حرکات به صورت نرم به - تلفن قلیون فوری شریعتی - یکدیگر ربط دارند و تغییر می ‌یابند. کل ایده تای‌ چی، تمرکز بر روی حرکات - تلفن قلیون فوری شریعتی - و تنفس است. محققان در دانشگاه کارولینای شمالی دریافته ‌اند افراد مسنی که در تمرینات تای ‌چی، دو بار در هفته - تلفن قلیون فوری شریعتی - و برای هشت - تلفن قلیون فوری شریعتی - هفته شرکت می‌ کنند، از تعادل و حال عمومی بهتری نسبت به سایر افراد برخوردار بوده ‌اند.


یوگا: یوگا از حرکات نرم کششی، تنفس و - تلفن قلیون فوری شریعتی - مدیتیشن تشکیل شده است. یوگا می ‌تواند قدرت - تلفن قلیون فوری شریعتی - بدنی شما را افزایش دهد. همچنین تحقیقات نشان می ‌دهد که یوگا، می ‌تواند چربی بدن، فشار خون و اختلالات خواب را در شما کاهش دهد یوگا تعادل شما را بهبود می ‌بخشد و منجر به کاهش - تلفن قلیون فوری شریعتی - یبوست که یکی از مشکلات رایج افراد مسن است، می‌ شود.


دویدن: اندکی دویدن پس بیماری ها می ‌تواند ریسک ابتلا به سندرم از دست دادن حافظه را کاهش دهد.

منبع:everydayhealth

ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram